Një rutinë mëngjesi e shëndetshme dhe produktive mund të ndryshojë nga një person tek tjetri, por ka disa elemente të përgjithshme që mund të jenë të dobishme për shumicën e njerëzve. Ja disa hapa që mund të përfshihen:
1.Zgjimi i hershëm: Zgjimi...
Forconi trupin tuaj siç duhet, duke konsumuar 5 pijet që do ju tregojmë më poshtë!
Lëng portokalli
Lëngu i portokallit përmban sasi të larta të vitaminës C, kaliumit dhe acidit folik, duke ofruar shumë përfitime për shëndetin tuaj. Kontribuon në parandalimin e anemisë,...
Elon Musk po kërkon të tërhiqet nga oferta e tij prej 44 miliardë dollarë për të blerë Twitter. BBC raporton se ai pretendon shkelje të shumta të marrëveshjes.
Njoftimi është kthesa e fundit në një sagë të gjatë zhvillimesh pasi personi më...
Shëndeti i dhëmbëve varet shumë edhe nga ushqimi. Njerëzit që e teprojnë me të ëmblat me gjasë do të përballen me rënien e dhëmbëve.
Ata që pinë alkol kanë një gojë të dehidratuar dhe si rrjedhojë mishra të dëmtuar, transmeton Klan Kosova.
Pijet...
Kim Kardashian është një nga njerëzit më me ndikim në ditët e sotme, por edhe asaj ia kishte vjedhur zemrën Johnny Depp në rininë e hershme.
Megjithatë, duke pasur parasysh bujën rreth Depp-it dhe padinë e tij për shpifje kundër Amber Heard,...
Jeta e shëndetshme seksuale është lidhur me funksionimin e mirë të zemrës, uljen e stresit, jetëgjatësinë dhe shumë përfitime të tjera.
Të gjitha këto janë të mrekullueshme dhe ne kemi nevojë për to, por ç’të themi për ato ditë kur jemi leckë,...
Sikur mos t’i mjaftonin telashet në fushën e blertë, mes formës jo të mirë fizike dhe dëshirës së PSG për ta larguar, Neymar po kalon një periudhë aspak të këndshme në jetën personale.
Numri 10 i Brazilit është në një lidhje me...
Çfarë duan gratë?!
Kjo pyetje ‘ekzistenciale’, duket se nuk është më edhe aq retorike.
Gratë duan të jenë të suksesshme dhe të fuqishme.
Ky është misioni i klubit Global Ëoman
Por teksa zonjat tona shtohen dita-ditës, duke krijuar një komunitet fuqizues, edhe Globa Ëoman Magazine...
Ish-partnerja e repreti Mozzik, Loredana, ka trazuar sërish rrjetin. Ajo ka publikuar në rrjete sociale një foto ku shihet një atlete bebi dhe krahas saj shkruhet...
Gazetarja e njohur nga Afganistani e cila bëri histori pasi ishte e vetmja që intervistoi një përfaqësues të talebanëve është larguar nga vendi, për shkak të...
Tashmë të gjithë të apasionuarit pas fotografive e kanë një destinacion. Harrojini lokacionet që ndeshni nëpër Tiranë, as mos prisni të vizitoni një ambient...
Së fundmi në mediat greke është publikuar rrëfimi i nënës së Babis Anagnostopoulos, 33-vjeçari që vrau bashkëshorten në prani të fëmijës 1 vjeç.
Nëna e Babis theu heshtjen për herë të parë, duke folur për televizionin...
Pak orë pas mesnatës, vendi ynë është goditur nga 3 tërmete të njëpasnjëshme në veri.
Tërmeti që është ndjerë më shumë, raportohet të ketë qenë me epiqendër Shkodrën, 28 km në veri, ku sipas të dhënave...
Dihet se çdo shenjë e zodiakut ka anët e mira dhe të këqija. Sigurisht, gjithçka përfundimisht varet nga personi, por disa tipare janë “të lindura” për ne
Për shembull, çfarë grash do të kemi. Ne ju...
Met Gala është padyshim një nga eventet më të spikatura në botë. Por më shumë sesa gjithçka ajo është një ‘luftë’ në tapetin e kuq. Si çdo vit, VIP-at kanë parakaluar në tapet, duke pasqyruar...
Prezantimi i iPhone-ve të rinj ishte edhe ngjarja e madhe e vjeshtës nga Apple, e cila u zhvillua të sonte në mbrëmje.Si zakonisht, prezantimi u be nga këshilltari i kompanisë menaxhuese, Tim Cook , drejtpërdrejt...
Së fundmi, disa furra në vend kanë rritur çmimin e bukës me 10 lekë, duke e çuar në 80 lekë, me një shtrenjtim rreth 14%. Foto:Flickr
Shqipëria renditet si vendi në Europë, ku banorët e saj...
Një koleksion prej 174 pjesësh që i përkasin një prej gangsterëve më të famshëm në historinë amerikane, Al Capone do të dalin në ankand.
Në këtë koleksion përfshihen foto të cilësisë së mirë, një letër që...
“Nuk mund të isha më e emocionuar për këtë ribashkim pas një dekade. Po, vajzat që do ta mbysin ‘vibe’n sërish. Ky album po ashtu. Të dua vajzë, Dafina Zeqiri”. Kështu shkruan Tuna në një...
Teksa e gjithë vëmendja e mediave u përqendrua te vizita e kancelares Angela Merkel në Tiranë dhe takimi i saj me kryeministrin Edi Rama, kamerat fokusuan edhe disa momente të sikletshme. Në kohën kur eskorta...
Në nivel global, gratë humbën 54 milionë vende pune gjatë viteve 2019-2020, sipas organizmit të Kombeve të Bashkuara ”UN Women”.Ato preken në mënyrë disproporcionale...
Jeta e shëndetshme seksuale është lidhur me funksionimin e mirë të zemrës, uljen e stresit, jetëgjatësinë dhe shumë përfitime të tjera.
Të gjitha këto janë...
