Një rutinë mëngjesi e shëndetshme dhe produktive mund të ndryshojë nga një person tek tjetri, por ka disa elemente të përgjithshme që mund të jenë të dobishme për shumicën e njerëzve. Ja disa hapa që mund të përfshihen:
1.Zgjimi i hershëm: Zgjimi...
Shëndeti i dhëmbëve varet shumë edhe nga ushqimi. Njerëzit që e teprojnë me të ëmblat me gjasë do të përballen me rënien e dhëmbëve.
Ata që pinë alkol kanë një gojë të dehidratuar dhe si rrjedhojë mishra të dëmtuar, transmeton Klan Kosova.
Pijet...
Fenomeni kulturor që ishte Victoria’s Secret para vitit 2020, me pasarelat e saj të të brendshmeve dhe reklamat televizive, mund të jetë ndonjëherë e vështirë për t’u kuptuar në një botë pas #MeToo.
#MeToo është një lëvizje që tërheq vëmendjen ndaj shpeshtësisë...
E mrekullueshme, shumë e ndezur dhe me një trend pop. Bizhuteritë e verës janë një kaskadë drite dhe ngjyrash. Ato në kristal, vishen mirë në qytet por janë perfekte edhe për pushime në plazh. Si të kujdesemi për to dhe të...
Fituesi i edicionit të dytë të “Big Brother VIP”, Luiz Ejlli, ka dhënë një intervistë për emisionin “Shqipëria Live” teksa ndodhej në ‘afterparty’-n, ku u festua me të gjithë banorët e shtëpisë më të famshme në Shqipëri.about:blank
Këngëtari i njohur, i cili...
Më 13 korrik 1990, në kinema nisi të shfaqej një film me një buxhet të vogël, por që do të shndërrohej në një sukses global, dhe do t’i bënte protagonistët e tij aktorët më të kërkuar të viteve 1990:“Ghost” (Fantazma), fitoi...
Pas karrierës në modeling dhe me shumë kurora miss-i Atalanta mbylli një sezon të suksesshëm si moderatore sportive. Në këtë intervistë ajo zbulon se çfarë fshihet pas shkëlqimit të kamerave, prapaskenat dhe rivalitetet. Në një bisedë shumë të sinqertë, ajo rrëfen...
Libri i ri autobiografik i Princ Harry do t’i shkaktojë familjes mbretërore shumë shqetësime, sipas burimeve të shumta.
Libri i Dukës së Sussex-it prej 20 milionë dollarësh përmban bomba të vërteta,siç raporton ‘Page Six’. Ai pritet të publikohet në vjeshtën e vitit...
Themeluesi i TikTok, Zhang Yiming, është bërë njeriu më i pasur i Kinës me një pasuri prej gati 50 miliardë dollarësh.I quajtur “mbreti i videove të...
Parashikuesja e njohur kubaneze, Mhoni Vidente, gruaja që miliona njerëz me interesim të madh e dëgjojnë kur i drejtohet masës, njihet për parashikimet që i kanë...
Woody Allen ka njoftuar se do të tërhiqet pas përfundimit të filmit të tij të 50-të artistik. Regjisori dhe shkrimtari 86-vjeçar zbuloi lajmin të dielën dhe...
Partia Demokratike ka vijuar akuzat ndaj sekretarit të Përgjithshëm të PS, ish-ministrit Damian Gjiknuri për afera me inceneratorët. Sekretari i Përgjithshëm i PD-së, Gazment...
Si të përgatisim mëngjesin perfekt të shijshëm: çfarë të hamë, çfarë përfitimesh ka dhe cilat ushqime të zgjedhim për mëngjesin e shijshëm nëse ndjekim...
Së fundmi në mediat greke është publikuar rrëfimi i nënës së Babis Anagnostopoulos, 33-vjeçari që vrau bashkëshorten në prani të fëmijës 1 vjeç.
Nëna e...
Kënaqeni me përmbajtjen tonë?
Regjistrohuni dhe merrni lajme javore të mbushura me histori të mrekullueshme për t'ju frymëzuar!
Ndryshimet e pritshme në procedurat tatimore, që pritet të hyjnë në fuqi duke nisur nga viti 2026, do të sjellin një transformim të rëndësishëm në mënyrën se si bizneset operojnë me pagesat. Kufizimi i pagesave...
Familja e artistit të ndjerë Shpat Kasapi, dolën me një reagim publik pas humbjes së parakohshme të këngëtarit.
Ata, përmes një postimi, falënderuan miqtë, kolegët dhe publikun për ngushëllimet dhe mbështetjen që u dhanë gjatë kësaj...
Organizatorët e garës vjetore të këngës, Eurovision, do të mblidhen sot për të biseduar dhe mbase për të votuar nëse Izraeli mund të marrë pjesë vitin e ardhshëm, pasi disa vende kanë kërcënuar se do...
Të premten në orën 18.00 në Washington do të hidhet shorti i Botërorit. Nga 48 skuadra pjesëmarrëse, deri më tani janë mësuar 42 prej tyre, ndërsa 6 vendet e mbetura do të përcaktohen në mars.
Vendet...
Dorina është një histori suksesi, sesi një vajzë, me hapa të vogla dhe me ëndrra të mëdha, ka arritur majën. Sot, ajo drejton një nga qendrat estetike më të njohura në Tiranë, duke u shndërruar...
Dashi
Është një periudhë gjatë së cilës duhet të shihni përreth për të kërkuar zgjidhje të reja. Nëse ajo që keni nuk ju pëlqen dhe nuk ju kënaq, ka ardhur koha për të bërë zgjedhje të...
Një rutinë mëngjesi e shëndetshme dhe produktive mund të ndryshojë nga një person tek tjetri, por ka disa elemente të përgjithshme që mund të jenë të dobishme për shumicën e njerëzve. Ja disa hapa që...
Moderatorja e njohur, Marina Vjollca ka qenë e ftuar në podcatin e Alketa Vejsiut. Mes karrierës, mëmësisë, projekteve dhe bizneseve të suksesshme Alketa e ka pyetur Marinën edhe për marrëdhënien e saj me reperin e...
Ceremonia e 30-të e Critics Choice Awards është shtyrë edhe një herë për shkak të zjarreve në Los Angeles. Sipas Deadline, ceremonia e ndarjes së çmimeve, e planifikuar fillimisht për 12 janar dhe më pas...
Mbretëresha Camilla është tërhequr nga një eventesh të planifikuara këtë javë për shkak të një infeksioni në gjoks, ka thënë Buckingham Palace.
Nuk janë...
