Kur të jeni përpara pasqyrës duke vrarë mendjen si u shëndoshët kaq shpejt, kujtohuni çfarë keni ngrënë në mëngjes.Ekzistojnë 5 lloje ushqimesh të cilat nuk duhet t’i konsumoni kurrë që në mëngjes nëse nuk doni të shëndosheni.
Omletë me vezë
Ajo është shumë...
Një rutinë mëngjesi e shëndetshme dhe produktive mund të ndryshojë nga një person tek tjetri, por ka disa elemente të përgjithshme që mund të jenë të dobishme për shumicën e njerëzve. Ja disa hapa që mund të përfshihen:
1.Zgjimi i hershëm: Zgjimi...
Shpesh herë Luiz Ejlli ka thënë brenda shtëpisë më të famshme në Shqipëri se ai e ka frikë përballjen më një vajzë në finale, për këtë arsye gjithmonë thonte se do të donte të përballej me Krist Aliajn, apo me ndonjë...
Gazetarja e njohur nga Afganistani e cila bëri histori pasi ishte e vetmja që intervistoi një përfaqësues të talebanëve është larguar nga vendi, për shkak të frikës shkruan CNN.
“U largova sepse edhe unë si miliona njerëz të tjerë kam frikë”- ka...
Fituesi i edicionit të dytë të “Big Brother VIP”, Luiz Ejlli, ka dhënë një intervistë për emisionin “Shqipëria Live” teksa ndodhej në ‘afterparty’-n, ku u festua me të gjithë banorët e shtëpisë më të famshme në Shqipëri.about:blank
Këngëtari i njohur, i cili...
Edhe pse shumë kilometra larg nga njëri-tjetri, përsëri lidhja mund të jetë intriguese: ja disa sugjerime të vogla për të pasur takime me nivel të lartë joshjeje
Distanca sigurisht që nuk i ndihmon raportet në çift, sidomos kur momentet për të kaluar...
Ndjekësit në rrjetet sociale kanë krahasuar së fundmi partneren e Gerard Pique , Clara Chia , dhe bashkëshortes së Mbretit Charles, Camilla Parker-Bowles.
Në këtë analogji të veçantë, Mbreti Charles III do të ishte Gerard Pique dhe Princesha Diana do të ishte...
Luiz Ejlli dhe Kiara Tito nisën një romancë në BBV. Çifti madje kanë nisur të bëjnë planet se çfarë do bëjnë kur të dalin jashtë.
Moderatorja ka hedhur idenë për bashkëjetesës dhe më pas martesa. Ndërsa këngëtari ka folur edhe për planet...
Një rutinë mëngjesi e shëndetshme dhe produktive mund të ndryshojë nga një person tek tjetri, por ka disa elemente të përgjithshme që mund të jenë të...
Kjo është historia e dashurisë e parrëfyer e një presidenti, me një student. Flasim për Diana de Vegh dhe presidentin Kenedy. Në vitin 1958 ajo ishte...
Eksperti i turizmit, Auron Tare, publikoi në emisionin ‘Opinion’ disa foto të Ivanka Trump gjatë pushimeve në Shqipëri.
Ajo shoqërohej nga bashkëshorti Jared Kushner dhe disa persona...
https://r1.dotdigital-pages.com/p/5CAE-D0J#https://www.syri.net/shendet/585857/pese-hapa-te-thjeshte-per-te-qene-me-te-shendetshem/
Ne të gjithë do të donim që të kishte ndonjë përbërës të pazbuluar që mund të kuronte të gjitha shqetësimet tona shëndetësore sa hap...
Andresa Ambrosio është prej vitesh pjesë e pandashme e të dielës.
Bukuroshja braziliane është kumbarë e "Telebingo Shqiptare", duke sjellë kësisoj gëzim në familjet shqiptare.
Vera...
Kënaqeni me përmbajtjen tonë?
Regjistrohuni dhe merrni lajme javore të mbushura me histori të mrekullueshme për t'ju frymëzuar!
Jennifer Lopez dukej një perëndeshë e vërtetë teksa arrinte në shfaqjen e modës së mbajtur nga Dolce & Gabbana. Pasarela u mbajt në Venecia natën e mbrëmshme.
J Lo përfaqësoi brandin e veshur me një korse...
Sot shënohen 24 vite nga dita kur Princeshë Diana ndërroi jetë si pasojë e një aksidenti automobilistik. Më 31 gusht 1997, disa paparacë ishin duke ndjekur me motor makinën ku udhëtonte ish-bashkëshortja e princit Charles...
Make-up është i rëndësishëm për çdo femër, por duket se jo të gjitha dinë të trukohen si profesioniste. Ndaj poshtë po ju sjellim disa këshilla sesi të shndërroheni në një ‘make-up artiste’
1. Zgjidhni fondatinën me...
Kjo është historia e dashurisë e parrëfyer e një presidenti, me një student. Flasim për Diana de Vegh dhe presidentin Kenedy. Në vitin 1958 ajo ishte një studente plot jetë e kolegjit Radcliffe, kohë kur...
Sezoni i ri premton ndryshime të mëdha për disa nga shenjat e horoskopit. Për ata që duan të ndryshojnë rrënjësisht diçka në jetën e tyre, periudha e vjeshtës premton gjithashtu një fushë të madhe mundësish....
Instagram, aplikacioni në pronësi të Facebook, është kthyer në një dritare fitimprurëse për shumë sipërmarrës të vegjël, kështu do t’ju tregojmë sukseset që vijnë nga rrjeti social mjaft i preferuar nga të rinjtë e personazhet...
Edhe pse shoqëria ka evoluar e tema të tilla si seksi apo orgazma nuk janë më tabutë e së shkuarës, publiku femëror duket i papërgatitur përballë tyre dhe jo vetëm.
Për shembull vazhdojnë të qarkullojnë akoma...
Ideja se “paratë nuk mund ta blenë dot lumturinë”, ka dominuar për më shumë se një dekadë. Studimet e fundit, kanë treguar se fitimi mbi atë që na nevojitet për të mbuluar nevojat tona bazike,dhe për të...
Koordinatorja Kombëtare dhe Grupit Ndërministror kundër Dhunës në Familje, Dhunës ndaj Grave dhe Dhunës me Bazë Gjinore ka kërkuar nga mediumi Klan Kosova të...
