Një rutinë mëngjesi e shëndetshme dhe produktive mund të ndryshojë nga një person tek tjetri, por ka disa elemente të përgjithshme që mund të jenë të dobishme për shumicën e njerëzve. Ja disa hapa që mund të përfshihen:
1.Zgjimi i hershëm: Zgjimi...
Këtë fjali, ia thotë Vincent (që luhet nga Danny DeVito) vëllait të tij binjak Julius (që luhet nga (Arnold Schwarzenegger) në filmin Binjakët (Twins).
Mund të jetë edhe rastësi, por pas zbulimit të fundit të prejardhjes shqiptare të DeVitos të shkon mendja...
Ka shumë faktorë që mund të ndikojnë në psikologjinë tonë në baza ditore, si mënyra se si e nisim ditën, ecja, komunikimi dhe shumë të tjerë.
Megjithatë, disa zakone të përditshme mund të ndikojnë tek ne dhe të ndikojnë shumë në psikologjinë...
Ideja se “paratë nuk mund ta blenë dot lumturinë”, ka dominuar për më shumë se një dekadë. Studimet e fundit, kanë treguar se fitimi mbi atë që na nevojitet për të mbuluar nevojat tona bazike,dhe për të na mbajtur “komodë’ është i kotë, dhe...
Sado që Princi Harry dhe Meghan Markle pretendojnë se duan paqen dhe privatësinë e tyre, ata nuk mund ta largojnë veten nga shtypi. Sherri i fundit mbretëror mes çiftit të famshëm është me Kate Middleton dhe Princin Ëilliam.
Dukesha e Kembrixhit thuhet...
Loredana Zefin do ta shohim në një dimension tjetër, atë të shkrimtares. Reperja ka zbuluar projektin e ri në Instagram, duke na treguar se ka shkruar historinë e saj dhe ka shpalosur detaje nga jeta private dhe profesionale. Libri do të...
Ajo aktualisht po shijon muajin e mjaltit me bashkëshortin e ri dhe fëmijët e tyre në Paris.
Por të hënën prania e Jennifer Lopez u ndje në Los Anxhelos pasi një version tjetër i saj vodhi vëmendjen në formën e një billbordi...
Reperi i njohur Getoar Selimi ose ndryshe i njohur me emrin e artit Gheto Geasy, ka rrëfyer për herë të parë një ndër momentet më të vështira të jetës së tij, kur zbuloi sëmundjen e rëndë që kishte.
Teksa ishte i ftuar...
Gjatë fushatës elektorale në SHBA, Elon Musk, mbështeti Donald Trumpin në çdo mënyrë dhe sigurisht që ka çdo arsye të ndihet i justifikuar me rezultatin e...
Më 10 korrik, trashëgimtari i ardhshëm 8-vjeçar i fronit britanik bëri një paraqitje surprizë në ndeshjen finale për meshkuj në Wimbledon 2022, duke shënuar herën e...
Dimri është stina kur natyra na ofron fruta plot shije dhe lëndë ushqyese, të cilat na forcojnë imunitetin dhe na mbajnë ngrohtë. Në vend që të përdorni ushqime të përpunuara, pse të mos përfitoni nga...
Sot ajo është një nënë, megjithatë të gjithë do e kujtojmë si Andresën lozonjare të “Telebingo-s”. Që në momentin që zbuloi se ishte shtatzënë në programin i cili e futi në botën e televizionit, “E...
Ish-shoferi i Princeshës Diana, ka thyer heshtjen rreth 30-vjeçare për shërbimin e tij mbretëror, për të treguar se si iu shkatërrua jeta nga reporteri i BBC-së, Martin Bashir, duke pretenduar në mënyrë të rreme se...
Artjola Toska është një nga zërat më të dashura të muzikës në vendin tonë dhe jo vetëm.
Artisten prej kohësh e kemi parë të tërhequr nga daljet publike. Ndonse kohëve të fundit është folur se këngëtarja...
Forconi trupin tuaj siç duhet, duke konsumuar 5 pijet që do ju tregojmë më poshtë!
Lëng portokalli
Lëngu i portokallit përmban sasi të larta të vitaminës C, kaliumit dhe acidit folik, duke ofruar shumë përfitime për shëndetin...
Mbretëresha Camilla është tërhequr nga një eventesh të planifikuara këtë javë për shkak të një infeksioni në gjoks, ka thënë Buckingham Palace.
Nuk janë dhënë detaje të mëtejshme në lidhje me sëmundjen apo trajtimin e...
Tekstet nga një fletore e shkruar nga Freddie Mercury do të dalin në ankand, me çmime që fillojnë nga 100,000 £ dhe shkojnë deri në 150,000 £.
Kjo faqe përmban tekste të plota të këngëtarit të...
Gjatë fushatës elektorale në SHBA, Elon Musk, mbështeti Donald Trumpin në çdo mënyrë dhe sigurisht që ka çdo arsye të ndihet i justifikuar me rezultatin e afërt.
Republikani shpall fitoren ndaj Harris, Donald Trump: Do ndihmojmë...
Koordinatorja Kombëtare dhe Grupit Ndërministror kundër Dhunës në Familje, Dhunës ndaj Grave dhe Dhunës me Bazë Gjinore ka kërkuar nga mediumi Klan Kosova të largojë konkurrentin Atilla Kartesh nga formati Big Brother VIP Kosova.
Përmes një...
Këtë fjali, ia thotë Vincent (që luhet nga Danny DeVito) vëllait të tij binjak Julius (që luhet nga (Arnold Schwarzenegger) në filmin Binjakët (Twins).
Mund...
Prestigjozja amerikane “Forbes” ka publikuar listën e miliardereve më të reja që janë bërë vetë në Shtetet e Bashkuara të Amerikës.
Lista e cila dikur...
